1. 高校强制收爱校费，如何让孩子学会自律？

题主的问题，是当下家长们普遍关心的问题。

孩子能否做到自律与主动学习，从小处讲，关系到成长效率；从大处讲，关乎前途命运。

教育大家苏格拉底说:“教育是点燃，而不是灌输。”意思是说，作为家长，在促进孩子行为习惯养成的过程中，要善于激发孩子的内在动力，主动求索，主动认知，并形成行为趋势，最终形成习惯才可能最终养成。

对此，我本人也有一些建议给您，希望可以提供一点启示。

首先，要让孩子养成良好习惯，家长必须了解“自律”和“主动学习”这2个词的内涵。

所谓自律，通俗的说法是，让孩子按照规矩自我约束。具体地说，就是孩子明确地知道该做什么、不该做什么，知道令行禁止，自我管控。对于孩子来说，主要的自律，就是按照每天确定的作息来安排时间。

所谓主动学习，则是指孩子在学习时，不用依靠家长和老师的提醒，就能把握自己的学习时间、学习内容以及学习质量。孩子主动学习的能力，可以结合作息时间进行统筹安排。

了解了内涵，就要思考如何转化为行动，再把行动强化成固定模式，习惯就可以养成了。具体该如何做呢？

我建议您采取“自律养成”6步法，只要做到“6个1”，就可以助力孩子好习惯的养成。

习惯是一种隐形的力量，也是一种自动的本能。很多家长希望孩子从小就有一个良好的生活习惯和学习习惯，但是，“心急吃不了热豆腐”，任何习惯的养成都不是一撮而就的，需要循序渐进，才能成功。

具体地讲:

第1步：埋下一粒好奇的种子，培养孩子对知识主动地探索和求知的乐趣。

人都说，“万事开头难”，任何习惯的养成都要“兴趣”开始，以此为起点，让孩子激活探索，大胆求知。

《小王子》里讲过一句话：如果你想造一艘船；不要抓一批人来搜集材料，不要指挥他们做这个做那个，你只要教他们如何渴望大海就够了。

增强孩子的求知欲，也要从培养兴趣入手：

一要带着孩子走进森林和田野。让孩子去亲眼看一看争芳斗艳的花草，听一听小鸟的歌唱，摸一摸田地里的牛羊，闻一闻泥土的芬芳，激活孩子的想象力：色彩从哪里来，小动物为什么不能站立起来走路？蚂蚁会不会说话？等等。

二要带着孩子走进图书馆和博物馆。让孩子从小感受书籍的知识，感受先人的智慧以及物种的变迁，让孩子们遨游在知识的海洋。

当孩子们对这些事物产生了浓厚的兴趣，求知的种子就在孩子幼小的心灵中种下了。

第2步：树立一个学习榜样，培养孩子的目标感。孩子对学习有了兴趣，要尽快在孩子心目中树立起一个勤于学习的榜样，这个榜样就会在孩子的心里，成为长久的陪伴者。

古今中外发奋苦读的例子比比皆是。

比如孔子读《易》韦编三绝；西汉匡衡凿壁借光；苏秦班固为了读书“悬梁刺股”；隋朝李密牛角挂书；还有大科学家爱因斯坦因为看书专注，把自己的怀表当成鸡蛋放到锅里煮了等等。

一个又一个小故事，伴随着亲子阅读，走进孩子心底，成为孩子心目中主动学习，发奋苦读的榜样，成为激励学习的强大动力。

第3步：制定每天的作息安排，培养孩子的规则意识。美国心理学家威廉•詹姆士说:“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个命运。孩子的行为必须经过时间的长期固化，才能形成好的习惯。由此可见，制定一份固定的作息时间表，显得多么重要。

第一次制定作息时间计划，家长最好要跟孩子商量，要让孩子建立“自己的事情自己办”的负责态度。比如，每天什么时候起床、早餐，什么时候晨读、上课；什么时候休息娱乐，一直到午餐、晚餐、做作业、睡觉等，都要制定出详细的规划，可能的话，家长要跟孩子签一份“保证书”或者“军令状”，随时提醒，随时监督。

第4步：建立一套奖惩约定，强化孩子的执行意识。有了计划之后，关键在执行，尤其第一次出现的行为，要着意校正，否则越往后，纠偏的难度越大。因此，建议家长运用“行为引导激励”技术，在不知不觉中，用正向引导，把孩子引入正轨。

比如，在执行之前，家长要和孩子商定完成后的奖惩方式，提高孩子对自我的期望。这样既可以采取一天一评价，也可以采取一项一打分的方式进行激励和约束。比如：每完成1项学习任务奖励5分不等，最后积分兑奖换小礼物、小零食，积攒多了，还可以外出旅游、吃大餐等等，让孩子建立成就感，也对行为养成建立自信，形成习惯。

在这一步，家长要注意2个方面：一是要注意正向激励。比如看到孩子任务没完成，还躲在客厅看电视，家长这时不要批评，应该表达为：“通过你认真地看电视就能够看得出，只要你喜欢的事情就一定可以做到专注、有效果，我相信，你看电视能够做到，要是看书也肯定没问题”。二是跟孩子说话要算数。不能让孩子有“被骗”的感觉，否则孩子的习惯养成会遭到抵触。

第5步：家长做一个身边的样板，引导孩子“向我看齐”。

俗话说，一流的家长当标杆，二流的家长眼望天。孩子习惯的养成，会有意无意地向父母看齐。因此，孩子成长的过程，本质上，就是不断地向父母认同的过程。

比如，孩子在家学习时，家长不要看电视、打扑克，也不要站在房间当监工，最好坐在孩子身边一起看书学习。家长有什么事情都会主动和孩子讨论，成为是良师益友。这种家庭氛围对孩子的养成教育的作用是潜移默化的。

在日常生活中，家长必须要注意行为细节对孩子的影响。比如：遵守交通规则，待人宽和等等，让孩子不要出现内心冲突。另外，家长要注意培养孩子的安全感，对孩子不要打骂，避免对孩子的价值观产生不利的影响。

第6步：形成一个学习氛围，促进孩子自觉学习。古人说“近朱者赤，近墨者黑”。孩子在家庭中，必然要受到家庭氛围潜移默化的影响。

一是要精心布置，营造氛围。建议在家庭的客厅、孩子的房间选一些揭挂条幅，比如“家和万事兴”、比如“腹有诗书气自华”等等成为全家学习的座右铭，时时警醒，自我启迪。

二是建立读书屋或者读书角。家长要充分利用书柜、书架，分类放书随时欣赏，同时配合作息时间安排，假以时日，孩子一定会养成了读书好习惯。

总之，习惯的养成关乎孩子一生的发展：养成好的习惯，一辈子受益；养成坏的习惯，终生受罪。因此，要想孩子变得自律、愿意主动学习，家长一定要从放种子、选榜样、定规矩、严执行、亲自带头、营造氛围等6个方面发力，孩子就一定能够成为“自动自觉”的阳光少年。

最后，我把教育家陶行知先生的一段话送给您，我们共勉：

陶行知先生说：“生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。”。

以上是我的一点思考，希望可以给您一点启示。

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也可以在下方留言，我们深度交流，谢谢！

（图片源于网络，如有版权，请联系我删除）

2. 你减下来了吗？

很高兴接受您的邀请。减肥好难，你减下来了吗？针对这个问题我来回答。

许多小姐妹都知道减肥有几种方案，减肥餐，运动燃脂，喝减肥茶，中药按摩穴位减肥等等，今天我就把我的亲身经历分享给大家，虽说是笨方法，但是也略有效果吧。

随着生活水平的提高，减肥也逐渐提上了生活日程，2019年2月15日我是70公斤，2020年5月1日我体重55公斤，也算减去了15公斤。很多小姐妹想减肥，每天工作繁忙没有时间运动也无法控制自己的嘴，下面我就分享一些减肥食谱：

周一 早餐：水煮蛋一个，一杯牛奶或者豆浆，麦片；午餐：冬瓜蛋汤，小碗米饭；晚餐：苹果或者代餐奶昔（个人推荐）

周二早餐：小碗白粥加点酸菜；午餐：韭菜炒鸡蛋，小碗米饭；晚餐：苹果或者其他水果

周三早餐：鸡蛋一个，麦片粥或者牛奶；午餐：凉拌黄瓜，鸡胸肉拳头大小一块儿；晚餐：水果

周四早餐：燕麦片配牛奶；午餐：炒西兰花，小豆芽，小碗饭；晚餐：依然水果或者奶昔代餐

周五早餐：玉米粥一碗，粗粮面包一片；午餐：生菜，牛排拳头大小一块儿；晚餐：黄瓜一根

周六早餐：鸡蛋一个，豆浆一杯；午餐：木耳炒肉（少油），小碗糙米饭；晚餐：水果自由搭配（少量）

周日可适当放松，但是切记食物不可过量。如果每天再加上40分钟运动效果会更好，祝姐妹们成功蜕变！

这只是我的个人食谱，也是我的减肥心得，虽说减肥好难，这一年我也算是坚持下来了，姐妹们要想美就行动起来吧，其实每个姐妹都是美女，只是生活压力太大所致，对自己好点，凡事想开点，什么都是身外之物，只有身体是自己的。

谢谢您的邀请，我的回答完毕！

3. 城镇教师该不该颁发荣誉证书？

其实，这个证书，全称就叫，“乡村从教30年荣誉证书”，说得很明白了，是在教师内部鼓励老师从事乡村教育的。所以，我个人认为，城镇老师没有什么好纠结的。

为什么要发这个证书？

从全国范围来看，老师相对于其他事业单位来讲，是弱势群体，是应该被可怜的对象。

但是，这个可怜的对象里，同样也存在弱势群体，那就是农村老师。

长久以来，因为农村待遇差、生活条件差，很多老师都不愿意留在农村，造成了农村不仅生源流失，连师资也流失严重的问题。

就君山所在地区来看。这两年农村师资由于政策上强制刚进编制的年轻老师要从农村干起，这才一定程度上缓解了农村师资的紧张问题，在过去，农村基本上剩下的都是老头、老太、代课老师了。

那原来那些年轻的老师都去哪里了？全都想着法子进城去了嘛。

就像有一个很经典的说老师待遇差的段子，“你见过有老师考公务员的，你有见过公务员考老师的么？”

这个段子用在农村老师身上也是合适的，“你见过农村老师往城市走的，你有见过城市老师主动要求到农村任教的么？”

所以，这个“乡村从教30年荣誉证书”，说白了是对农村老师的一个补偿。

这个证书有力度么？

从证书的实际效力来看，其实也是一点儿力度也没有。

因为据我身边拿到这个证书的老师讲，就一个证书，其他什么待遇都没有。拿来开心了好一会儿，但是同事传阅了一遍之后，也就压箱底了。

就这个证书来讲，目的是鼓励老师安心农村任教，但是，该安心的老师一直会安心，不会安心的老师，也不会因为这个证书留在农村。

说上面这样一段话，也不是说城市老师不辛苦。

其实，但凡老师都辛苦。但是，这个荣誉发给的对象不一样，就好比班里，这是讲给班里最穷的孩子的。你说你条件相对于人家已经好一点儿了，何必也去和人家计较这么一个奖呢？

荣誉只是个噱头而已，还是要看淡一点儿！

结束语：

这个证书，其实只是对于教师安心农村从教的一种鼓励，大家其实不用纠结。

城区的农村老师拿不到“乡村的30年从教证书”，很正常。这就像以后发城区老师30年从教证书了，农村老师拿不到，是一样的。发的对象不一样而已嘛。

你好，我是君山，说了点儿大实话，希望对你有帮助！

4. 爱国教育最根本的做法是什么？

1、当下中国最迫切的爱国教育，就是铲除崇洋媚外的亲美人士，铲除国内一些崇洋媚外的陈规陋习，这是滋生恨国恨党的毒土壤。

比如归国人员可免试入清华，同等学历优先录取，是促使国人谄媚特朗普病毒的原动力。

2、要营造崇尚中国文化的氛围，在考学就业等各方面都要有所体现，否则，就是空洞无用的爱国主义教育。

对方某张抗某许可馨之流也要谴责打击，不能任其排毒，惑乱爱国思想发扬，对这些魍魉魑魅的谴责打击，也是营生爱国氛围的必要的举措。

对相关部门玩忽职守不作为渎职予以坚决严惩，这类玩忽职守不作为渎职，对方某张抗某许可馨之流实际起到助纣为虐推波助澜作用，不容忽视。

5. 学校安排中层教师在寒暑假里值日合法吗？

我认为：寒暑假期间，学校领导及中层干部轮流值班是十分有必要。在此期间，值班人员的责任是保障学校的设备设施安全，有防盗防窃的责任。此外，有学生家长或社会人士来咨询招生或转学等要有人员接待。学校不能放假就全部人员放假休息，领导及中层必须轮流在校值班这是硬性规定。至于经济补偿，要看所在学校的经济情况而定。

但是，作为普通教师，我认为学校不应该占用他们的假期时间，给他们安排值班。因为领导平时不带课任务少工作都是安排给一线教师去做，假期再让老师们值班，那什么都是老师的责任吗？

有个事例：一个老师他在寒暑假的时候，在朋友圈里面晒了他去旅游的地方的照片，其实这无可厚非，但是引起很多人的嫉妒，他们就在呼吁取消教师节，为什么教师能有教师节或者寒暑假？为什么我们这些作为普通职业的人员没有寒暑假呢？

取消寒暑假不能让老师有特权。其实这个事件我想从一分为二来看，第一确实有些教师比较高调了。但是我想讲以下几件事情来告诉大家，教师的寒暑假真的是寒暑假吗？

我们知道教师平常上班根本不是像我们正常人上面的朝9，很多学校的老师早上7点钟就要到那边，孩子们5点钟可能放学了，他们还要留在那边批改作业，甚至六七点以后才能下班。有晚自习的寄宿制小学老师下班在晚上8点半。一周还要做两次晚自习，还有一些学校甚至有住宿的学生，老师每天还要排几个老师去陪学生。可以用这么讲，老师们用其他9个月时间的默默无闻的付出，默默的加班来换了这三个月所谓的孩子假期的修养身心。如果你仔细的把这个时间来算一下，他在9个月当中奉献的时间远超过了这3个月的获得。

这3个月的时间他们是真的用来休息的吗？我跟你们讲一下，在寒暑假当中啊，老师并不是完全休息的，很多学校的老师他随时需要待命的，什么需要待命呢？

我举个例子啊，比如说要参加一些培训啊，要提高一些学习，并不是一个固定的假期，开展了什么师德师风培训，这个你想象不到吧，然后参加完培训了，就不是放在一边不去管，还要写写心得体会，有时候还不是一次过，还让人多次修改。

所以说每年的寒暑假都会组织他们过来去学习，去提高，这样也是占用了老师们的寒暑假的时间。

大家可能知道，如果你带的是那种初中班或者高中班。那里的学生进来要军训啊，军训是不是要你提前过来，需要我们的老师过来准备，然后军训期间需要培育我们的学生进行军训的。前期的准备工作后勤保障服务是由谁来做，还有个我觉得有的时候老师还要参加一些社区的活动，比如社区中送温暖的啊，就这些活动学生去参加什么敬老院之类的。活动数不胜数，项目繁多。

所以说我今天想跟大家做这个事情，跟大家讲一下，就是大家不了解教师这个行业呀，不要盲目的去喷希望多去了解一下。

不可否认发达地区的老师是很好的。但是我们广大贫困地区的老师的待遇，你们去了解一下，就知道真的符合他们的付出吗？

换位是个让你去交，你还不一定能，你有他们教的那样富有责任心，总之这个社会是和谐的，我们每个人之间多点包容，多点理解，那么这个世界会更加的美好了。

6. 西安某高校收新生620元被褥费？

西安某高校收新生620元“被褥费”，校方称质量有保证，你怎么看？看到这问答，我就笑了，怎么看，很好啊，我举双手赞成。

为什么这么说呢？我来说说我的理由。

一、省心

学校给准备被褥床单被套，这就意味着，家长不用在家里准备了，也不需要大包小包跟农民工似的，弄最少一个人甚至两个人去送孩子，直达还好，若无法直达，公共汽车、火车、打的……各种的倒车，累得跟死狗似的。

最重要的被褥不需要准备了，只需要给孩子准备点衣物，必要的学习用品（比如笔记本电脑等），一个双肩包或者一个拉杆箱就轻松搞定。有条件的，送孩子到校也未尝不可，没条件的，孩子打上车票背着包，一个人上大学，还是个锻炼呢。再说了，大学比你想的周到，在大学所在城市汽车站火车站动车站，都有大学的学姐学哥们在义务迎接新生，还有学校的迎新大客车，根本无需家长跟着瞎操心。

二、省钱

620元包括垫子、褥子、被子、被套、床单，而且近年来对高校这方面检测特别严格，若发现黑心棉等，这所大学就惨了，不只是被罚钱那么简单，全网曝光，名誉哪个大学不珍惜？不当家不知道柴米贵，你自己去打听一下纯棉花多少钱一斤了？好的纯棉布料多少钱一米？你自己做一床被子，做一床褥子，需要花几张毛爷爷？你在家里买单人的纯棉被套和床单，得花多少钱？620元你自己不需要操心，不需要花时间做，这个价格你仔细算算，到底合不合适？

而且学校的宿舍，统一的被褥，叠放好后环境看着也好看，总比这个人一床大花被，那个人一个卡通褥单，五花八门一进宿舍好像大杂院要心情舒畅吧？

关键的省钱点是，不需要帮孩子搬行李，我们家长还有必要非得去送孩子上学吗？省下一个人的来回路费（路远了还得住宿费），你省了多少钱？620够不？难道非得在被褥上计较，然后跟个民工似的扛行李去孩子大学里，然后为省那几个住宿费，去体育场里打地铺睡，才叫省钱？这个我真是想不通。

去年我朋友的女儿去西安读大学，就没让她送，孩子自己一个人背着双肩包就去了。孩子考上大学，应该单飞了，离开了我们，孩子只会更独立，更好。

再说了，人家大学强迫你了吗？不是明确告诉你，非强制，质量有保证，不需要可退款的吗？还有啥可挑毛病的？反正我女儿上大学，我听说学校可以提供被褥，马上举双手同意。像我这么笨的人，巴不得有人能帮我准备好孩子的被褥呢。我相信与我有同样想法的人一定很多。

7. 你认为这对中小学教师的发展是否有利？

这要看具体情况了，能竞聘就会有发展。但现实不是这样的，实践证明是一个失败的政策，在我们农村山区这个政策早就流产了。

首先，要竞聘必须满足一个条件，教师人数必须比需要人数多（即超员）。现实情况是各校教师人数与实际需要数不足。因为学校里的教师数是由上级编制部门固定的，你没有选择权，教师调动后，人数不会及时补充，在教师人数不足的学校，连上课都难以保证，你怎么竞聘？八个教师十个岗，聘来聘去，还是这几个人，你说对教师的发展能带来什么？

如果是十个教师八个岗，那就有意思了，优胜劣汰效应立马显现，你不学习，不进步你就去喝西北风吧！打破动态平衡会逼迫教师不断进步，严格要求自己，利大于弊。

在我们这里，全县已经三年没有招聘一个新教师了，这有财政因素，也有人口下降导致学生数减少的因素，县城学校教师不足，从山区乡镇抽调，山区乡镇教师不足，只有并校收缩校点。你还怎么去竞聘啊！